SPECIALITA’

A chi è rivolta la visita?

Sono in grado di ovviare ad un ampio ventaglio di esigenze nutrizionali, che siano per fasi della vita (bambini, adolescenti, adulti, donne in gravidanza, in allattamento e in menopausa, e terza età); o per necessità particolari come sportivi, atleti, persone con patologie accertate, allergie ed intolleranze note ecc..

Cos’è un percorso nutrizionale?

Per quanto mi riguarda, si tratta di accompagnare le persone in un vero e proprio percorso, che mi piace sempre definire “a braccetto”, con l’obiettivo di mantenere o raggiungere uno stile di vita sano e trasmettere i principi di una sana alimentazione.

E come si suddivide?

Il percorso comincia con un primo colloquio approfondito per raccogliere tutti i dati necessari alla valutazione dello stato nutrizionale, successiva stima dei fabbisogni energetici e nutrizionali giornalieri attraverso una serie di misurazioni(valutazione antropometrica e bioimpedenziometrica). Poi si determinano gli obiettivi e si elabora un piano nutrizionale personalizzato.

Ci saranno delle visite periodiche di aggiornamento che includono un esame obiettivo e la valutazione dell’andamento per risolvere eventuali difficoltà, blocchi, ecc.. con la possibilità di adattare l’intervento.

Il percorso si conclude con un programma di mantenimento e verifica a lungo termine dei risultati ottenuti.

BIOIMPEDENZA

Cos’è la bioimpedenza (BIA) e perché è importante?

La bioimpedenziometria (BIA) è un esame rapido, sicuro e non invasivo che permette di analizzare la composizione corporea: non solo il peso, ma la sua reale distribuzione in massa magra, massa grassa, acqua corporea e altri parametri fondamentali.

Perché è così utile?

Spesso la bilancia non racconta tutta la verità: due persone con lo stesso peso possono avere condizioni fisiche molto diverse. La BIA consente di andare oltre il semplice numero e di capire realmente cosa sta accadendo nel corpo.

Cosa permette di valutare la BIA?

• La percentuale di massa grassa e massa magra;
• La quantità e la distribuzione dei liquidi corporei;
• Lo stato di idratazione;
• Il metabolismo basale;
• La qualità e lo stato cellulare;
• L’efficacia di un percorso nutrizionale e/o sportivo nel tempo.

Perché è un valore aggiunto al percorso nutrizionale?

La BIA non è solo una misurazione, ma uno strumento prezioso di monitoraggio. Aiuta a:

• Personalizzare con maggiore precisione il piano alimentare;
• Verificare i progressi reali, anche quando la bilancia sembra ferma;
• Motivare la persona mostrando i miglioramenti concreti e tangibili;
• Prevenire squilibri e garantire il raggiungimento di obiettivi in modo sano e sicuro.

In altre parole, la bioimpedenza permette di leggere il corpo in profondità, per costruire un percorso dettagliato e su misura, e accompagnare la persona verso un benessere completo.

ATTIVITA’

• Salute e benessere

• Miglioramento di sintomi patologici

• Ri-equilibrio del microbiota intestinale

• Ricomposizione corporea

• Miglioramento della performance sportiva